أفضل أجهزة جري للجيم المنزلي,أسهل طريقة لبناء اللياقة البدنية هي إضافة المشي أو الركض كجزء ثابت من روتين التمرين لكن الطقس السيئ والجداول المزدحمة,أفضل أجهزة جري للجيم المنزلي
أسهل طريقة لبناء اللياقة البدنية هي إضافة المشي أو الركض كجزء ثابت من روتين التمرين لكن الطقس السيئ والجداول
المزدحمة وتجنب الصالات الرياضية بسبب حالات COVID-19 العالقة كلها عقبات حقيقية أمام ممارسة الرياضة هذا عندما يكون
من المفيد أن يكون لديك واحدة من أحدث أجهزة الجري المنزلية والتي تقدم العديد من برامج التمرين وميزات الترفيه لتحفيزك
وتحريكك بالإضافة إلى ذلك لا يمكنك التغلب على راحة وأمان القفز على آلة جيدة في الطابق السفلي أو المرآب الخاص بك
أفضل أجهزة جري للجيم المنزلي
The Treadmill 22
هو أحدث طراز وأكثرها تقدمًا من Bowflex وهو مصمم لإرضاء الجميع (في الغالب) تم تصميم جهاز الجري هذا مثل الخزان
المطلق ويحتوي على محرك بقوة 4 حصان ومسار جري بعرض 22 بوصة بطول 60 بوصة ووسادة سطح السفينة Comfort Tech
التي تساعد على امتصاص الصدمات حتى عند سرعات الجري العالية أثناء الاختبار كان أفضل جهاز جري لتحقيق الاستقرار أيضًا
بغض النظر عن السرعة التي كنت أجري بها فإن جهاز المشي لم يهتز أو يتأرجح شعرت بالدعم الكامل
يحتوي على أكبر نطاق انحدار في هذه القائمة حيث ينتقل من -5٪ تراجعًا إلى 20٪ ميلًا لمحاكاة الركض لأعلى ولأسفل ويدعم
أعلى وزن للمستخدم (400 رطل) توجد أدوات التحكم في الميل والسرعة على المقابض وأشرطة الثبات مما يجعل من السهل
التحكم في جهاز المشي في منتصف التدريبات الخاصة بي
ProForm Pro2000
جهاز المشي هذا هو خيار مناسب للميزانية يتيح لك الوصول إلى اشتراك iFit إذا كان هذا هو ما تبحث عنه فقد يكون هذا هو
أفضل جهاز جري بالنسبة لك يحتوي جهاز ProForm Pro على شاشة لمس ذكية مقاس 10 بوصات مدمجة مباشرة في وحدة
التحكم حتى تتمكن من المتابعة جنبًا إلى جنب مع المدربين أثناء الجري مع تتبع السعرات الحرارية والسرعة ومعدل ضربات
القلب في نفس الوقت لا تحتوي الشاشة على عامل رائع مثل الشاشات مقاس 22 بوصة ولكنها تؤدي الحيلة وتتمتع بجميع
الوظائف التي تتمتع بها أجهزة المشي الذكية الأخرى
عند انحدار -3٪ إلى 12٪ يكون نطاق ميله ضيقًا ومحركًا أقل قوة 3 25 حصانًا ولكنه أكثر من كافٍ لمعظم العدائين (أو المشاة) لقد
استوعبت أنا وصديقي بسهولة ولم تتوقف أو تتأخر أو تهتز على الإطلاق بأي سرعة تم تجهيز حزام المداس مقاس 20 بوصة
بوسادة ReBound Pro وهو نظام امتصاص الصدمات من ProForm الحاصل على براءة اختراع لذلك شعرت بتأثير أقل بكثير من
التدريبات الخاصة بي وشعرت أن هناك ضغطًا أقل على قدمي وكاحلي وفخذي وركبتي
بالإضافة إلى كونه صديقًا للميزانية يعد Pro2000 خيارًا رائعًا إذا كنت تريد آلة صلبة ولكن ليس لديك مساحة إضافية كبيرة لن
أسميها بالضرورة آلة مدمجة لكنها تشغل مساحة أقل بكثير من بعض الطرز الأخرى
Sole F80
يجعل Sole بعضًا من أفضل معدات التمرين المنزلي المتاحة للجمهور وغالبًا ما يُعتبر Sole F80 أفضل جهاز تمرين من بين تلك
المصممة للاستخدام الشخصي فهو يجمع بين محرك بقوة 3 5 حصان مع دواليب موازنة مطلية بالزنك وهيكل فولاذي ملحوم
لحركة سلسة بدون احتكاك تم تصميم Cushion Flex Whisper Deck لامتصاص التأثير بنسبة تصل إلى 40٪ (مقارنة بالجري في
الهواء الطلق) وهو يدعم ما يصل إلى 375 رطلاً باختصار: هذه آلة جادة بسعر معقول حقًا مقابل ما تحصل عليه
شعرت بالصلابة في جميع السرعات ولم تكافح تحت وزني أو وزن صديقي وكانت واحدة من أكثر الأماكن هدوءًا في القائمة أيضًا
جعلت عناصر التحكم في الشريط الجانبي من السهل أيضًا ضبط السرعة وهو ما أقدره عند القيام بفواصل زمنية على الرغم من
أن نطاق الانحدار مثير للإعجاب – حيث يتم ضبطه من 0 إلى 15 – إلا أنه لا توجد إمكانات للانحدار إذا كنت ترغب في محاكاة
الجري أو المشي على التلال (أنا أفعل) فلن تحصل على ذلك مع هذا الجهاز يمكنك الذهاب صعودًا وليس هبوطًا
في حين أن هناك شاشة LCD تعرض معدل ضربات القلب والسرعة والسرعة والسعرات الحرارية المحروقة فإن جهاز المشي
القابل للطي هذا لا يرقى إلى Bowflex من حيث أنه لا يحتوي على شاشة كبيرة حيث يمكنك بث التدريبات أو عرض القلب
المفضل لديك يحتوي على إمكانات Bluetooth وحامل للجهاز اللوحي على الرغم من ذلك حتى تتمكن من إعداد التمرين المثالي
الموجه إذا كنت تريد أن تشعر وكأنك جهاز مشي ذكي
هورايزون T101
إذا كنت تبحث عن أفضل جهاز جري لإنجاز المهمة بميزانية محدودة فإن Horizon T101 سوف يناسب احتياجاتك لا تحصل على
أي إضافات هنا لكنك تحصل على آلة جيدة البناء خاصة بالنسبة للسعر يتميز جهاز المشي Horizon Fitness بمحرك 2 5 حصان
مستمر وسطح عرض 20 بوصة مع دعامات توسيد مخصصة للمشي والركض والجري ساعد البناء المخصص للمناطق على
امتصاص الصدمات خاصة عندما كنت أركض بسرعات أعلى لقد تذبذب قليلاً أثناء سباقات السرعة الفاصلة لكنني لن أتخلص من
أي نقاط لأنه لم يكن شيئًا كبيرًا وكنت أتوقعه عند نقطة السعر هذه
تشتمل وحدة التحكم على الأساسيات – عناصر تحكم للسرعة والانحدار بالإضافة إلى شاشة تعرض السعرات الحرارية المحروقة
ومعدل ضربات القلب ومقاييس أخرى – ولديها اتصال Bluetooth لدي اشتراك في iFit لذا تمكنت من توصيل جهازي اللوحي
ومتابعة التدريبات على الشاشة لا تحصل على نفس تكامل iFit بدون نموذج ProForm مما يعني أن جهاز المشي لن يتم ضبطه
تلقائيًا ولكنه يؤدي الحيلة إذا كنت تبحث عن توفير بعض النقود
فوز آخر لـ Horizon T101 هو أنه يمكن طيه بشكل مضغوط جدًا للتخزين لها مساحة صغيرة – 70 × 34 × 55 بوصة – للبدء وعند
طيها تنخفض بنسبة 50٪ تقريبًا يتم طي السطح بشكل عمودي تقريبًا على عكس الطرز الأكبر حجمًا التي يتم طيها ولكنها تظل
بزاوية لذا فهي أقل تدخلاً وخيارًا جيدًا إذا كنت بحاجة إلى تخزينها بعيدًا عن الطريق عند عدم استخدامها